الكرياتين المونوهيدرات هو اقوى انواع الكرياتين من ناحية القوة و الباور اللي بيديها للجسم و من ناحية زيادة الحجم العضلي وتحسين الاستفادة من البروتين والغذاء في زيادة الحجم العضلي و تقليل الهدم و تسريع عملية الريكوفري.

فوائد استخدام الكرياتين:
– زيادة الحجم العضلي Size
– زيادة قوة التحمل و القوة البدنية عموما Strength & Endurance
– تسريع و تحسين الاستشفاء العضلي Recovery
– تحفيز انتاج هرمونات البناء Anabolic Hormones
– تحسين ترطيب الخلايا Cell Hydration

فالكرياتين بيزود نشاط الجسم وقوة التحمل لانه بيزود نسبة الفوسفات المهمة في تجديد انتاج الطاقة ATP
كمان بيحسن الريكوفري او الاستشفاء العضلي و بيزود حجم العضلات لانه بيساعد في حبس النيتروجين داخل العضلات وبالتالي كمية البروتين المفقودة هتكون اقل و الاستفادة البروتين هتكون اعلى و الانسجة العضلية بتتمد و بيزيد الحجم العضلي
يعني بيعمل load للبروتين و الكارب داخل العضلات بعد توسيع الانسجة العضلية ، يعني بيساعد بشكل غير مباشر في توصيل الغذاء للعضلات فالحجم بيزيد.

وده بيخليه من اهم المكملات للرجال والسيدات اللي عايزين زيادة الحجم
البعض بيظن انه مناسب للرجال بس لكن ده خطأ و اغلب الرياضيات بيستخدموه سواء لاكتساب قوة تحمل او لزيادة حجم العضلات للجزء السفلي للجسم مع تمارين زي الاسكوات وغيرها من التمارين اللي بتستهدف الجزء السفلي ومع النظام الغذائي المناسب.

ماصل فارم كرياتين مونوهيدرات ميكرونزد و الفرق بين الكرياتين المونوهيدرات العادي و الميكرونزد هو ان الميكرونزد بيكون مفتت الى جزئيات اصغر وبالتالي بيكون اسرع في الذوبان وفي الامتصاص داخل الجسم.
100% بيور و عالي الجودة

مناسب للرجال والسيدات
ملوش اي اضرار او موانع او اعراض جانبية

صناعة امريكية 100% انتاج شركة MusclePharm

الحجم: 300 جرام – 60 جرعة
بدون طعم Unflavored